tag:blogger.com,1999:blog-47908638117303114432024-03-08T06:03:57.214-08:00lolafitAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/03294317265034603172noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4790863811730311443.post-22312604222288688252013-12-16T08:54:00.005-08:002013-12-16T08:54:48.477-08:00o wszystkim i on niczym<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Witam wszystkich,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Jak można wywnioskować z nazwy jestem Lola - to moja ksywka z lat szkolnych... Druga część czyli fit, hm do osób fit niestety nie należę, może kiedyś należałam i w tym rzecz... Zakładam tego bloga w małej nadziei, że w jakiś sposób będzie on mnie motywował do pracy nad sobą i swoją sylwetką. Gdy będę musiała się spowiadać co dzień z moich błędów i grzeszków żywieniowych, a także z mojego lenistwa i słabego charakteru może wpadki będą rzadziej się zdarzały ;).</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hmm moich przygód z odchudzaniem było mnóstwo. Chudłam, a potem tyłam i tak w kółko. Kiedyś nie było to dla mnie aż takie trudne wystarczyły 2 miesiące samodyscypliny tj. codziennego godzinnego ćwiczenia i diety (hehe dieta, a raczej głodowanie). A więc ta dieta czyli 400 kcal dziennie i treningi pozwalały mi przez ten czas schudnąć bagatela 8 kg. W takiej wersji jak najbardziej sobie odpowiadałam, ale wiadomo takie głodówki robią swoje i w pewnym momencie człowiek rzuca się na jedzenie jak wygłodniały sęp na zwierzynę i żre, żre, żre jak świnia. W mgnieniu oka wracają zgubione kilogramy. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Teraz mam inny plan na siebie na treningi i na jedzenie, zdrowe jedzenie a nie głodówki, ale o tym w kolejnych postach.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A więc tak po łebkach streszczając ten blog będzie odzwierciedleniem mojej walki o lepszą sylwetkę, kondycję a także samoakceptację, której tak bardzo mi brakuje.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pozdrawiam i do juterka ;)</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03294317265034603172noreply@blogger.com0